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Zungenreiniger

Reinigung der Zunge mit einem Schaber

Vergessen Sie Ihre Zunge bei der täglichen Mundhygiene nicht. Auf ihrer zerfurchten und rauen Oberfläche können sich leicht Speisereste und im Speichel gelöste Substanzen wie etwa Zucker ablagern. Dies ist eine der Ursachen für Mundgeruch. Besonders im hinteren Drittel der Zunge, das nicht mit dem Gaumen in Berührung kommt, können sich Bakterien ungestört festsetzen und von dort aus in die gesamte Mundhöhle ausbreiten.

Zur Entfernung der Zungenbeläge gibt es spezielle Zungenschaber oder –bürsten, die möglichst weit hinten auf der Zunge angesetzt und mit sanftem Druck nach vorne geführt werden. Den abgeschabten Speichel spucken Sie einfach aus und spülen den Mund anschließend mit Wasser gründlich aus.

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Dr. med. dent. Rainer Miazgowski

in Bochum auf jameda
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